夏季準備日常：好天氣來臨前從哪裡開始

快速解答

從簡單的保養程序開始：溫和清潔、每日保濕與防曬，之後如有需要再補充針對性的保健品。重點是循序漸進地為肌膚做好準備，不必堆疊過多產品。

您的夏季前保養程序步驟

1. 1. 檢視您的肌膚與習慣： 在購買任何產品之前，先記錄您的膚質（乾性、油性、混合性、敏感性）與目前習慣：防曬、保濕、清潔。常見錯誤：在還不清楚自己真正缺少什麼的情況下，就買下整套保養程序。 花兩分鐘寫下檢視結果，就能避免重複購買。
2. 2. 溫和清潔不刺激： 早晚使用適合您肌膚的溫和清潔產品。避免在曝曬陽光前過於頻繁地去角質。檢查重點：若清潔後肌膚感到緊繃，可能是產品清潔力過強。 緊繃感是簡單的警訊。
3. 3. 每日保濕： 塗抹適合您肌膚的保濕產品，必要時早晚各一次。常見錯誤：等到假期頭幾天才開始保濕，而肌膚其實需要提前數週做好準備。 至少在出發前兩到三週開始。
4. 4. 逐步納入防曬： 選擇適合您使用情境的防曬產品，並從初次曝曬時就開始塗抹，不只在海灘上才使用。檢查重點：依產品指示補擦，尤其是在游泳或流汗後。 防曬是每日的習慣，不是假期才做的事。
5. 5. 如有需要，補充針對性的保健品： 若您想補充保養程序，請選擇療程期間明確且與您的行程相容的產品。常見錯誤：同時疊加多項保健品，卻未確認成分或使用期間。如有疑問，請諮詢醫療專業人員的意見。 記下每項療程的開始與結束日期，以免中斷。
6. 6. 檢查整體的一致性： 重新檢視前面的步驟，確認每項產品都有明確的角色。若某項產品不符合實際需求，就將其移除。檢查重點：成功的夏季前保養程序靠的是幾項規律的步驟，而不是堆疊多項產品。 產品少一點但確實執行，效果會更好。

保養程序產品

• 夏季準備保養程序: 夏季準備保養程序：60 粒 Terracotta Bronzage Intense 膠囊盒裝（30 天）、240 g Le Brûleur au Morosil® 400 罐裝（30 天）以及 40 粒 Microbiote Minceur 膠囊盒裝（20 天）。此程序結合三項使用期間不同的產品：開始前請確認每項療程的時程，以免忘記或提前中斷。