セルフタンナーをムラなくオレンジ色にならずに使う方法

クイックアンサー

セルフタンナーをムラなく、オレンジっぽくならずに使うには、清潔で角質ケア済みの乾いた肌から始めましょう。円を描くように薄く均一に塗り、関節部分はよくぼかし、手はすぐに洗いましょう。オレンジっぽくならないよう、天然色素配合で徐々に色が付くタイプを選びましょう。

日焼けダメージのない健康的な肌は魅力的ですが、セルフタンナーの塗り方が悪いと、オレンジ色のシミや縞模様ができてしまうことも。しかし、適切な準備とテクニックがあれば、自然でムラのない、美しく色落ちしていくタンニングを実現できます。

このガイドでは、肌の準備からアフターケアまで、セルフタンニングの全工程を解説します。失敗したときの修正方法や、自分の肌色に合ったセルフタンナーの選び方についてもご紹介します。

肌を整える：角質ケアと保湿

ムラのないタンニングの秘訣は、滑らかでうるおった肌です。セルフタンナーを塗る24時間前に、全身の角質ケアを行いましょう。色が付きむらになりやすいひじ、ひざ、くるぶしなどのざらつきが気になる部分を重点的に。刺激を与えずに古い角質を取り除く、マイルドなスクラブやミトンを使いましょう。

塗る当日は、重めのローションやオイルは避けてください。乾燥が気になる部分（ひじ、ひざ、手首）に、軽いオイルフリーの保湿剤を塗ると、セルフタンナーが均一に密着し、色むらを防げます。フェイス用セルフタンナーを使う場合は、顔を洗ってから軽く保湿してからタンニングしましょう。

• 角質ケアは塗る直前ではなく、必ず前日に行いましょう。
• 乾燥しやすい部分には、部分的にむらなく吸収させるために軽く保湿しましょう。

自分の肌色に合ったセルフタンナーを選ぶ

セルフタンナーには、ローション、ムース、スプレー、ドロップなど、さまざまなタイプがあります。肌のアンダートーンが重要です。クールトーンの肌には、緑やオリーブベースのセルフタンナーがオレンジっぽさを抑えてくれます。ウォームトーンには、ゴールドベースのものが自然に見えます。

グラデュアルタイプのセルフタンナーは、数日かけて色が付くので初心者にやさしいアイテムです。オレンジっぽくなりやすい方は、必要だと思う色よりワントーン明るめを選びましょう。全体に塗る前に、24時間前に腕の内側でパッチテストを行い、色の付き方を確認しましょう。

• 腕の内側でパッチテストをして、色味を確認しましょう。
• 自然な仕上がりを目指すなら、ニュートラルまたはオリーブ系のアンダートーンのセルフタンナーを選びましょう。

円を描くようにセルフタンナーを塗る

最初は少量から。少なめがおすすめです。タンニングミトン（リキッドまたはムース用）に豆粒大の量を取り、脚から上に向かって円を描くように塗りましょう。こうすることで、ムラになりにくく、均一に塗れます。

ひざ、ひじ、くるぶしなどの関節部分はしっかりとぼかしましょう。これらの部分は、シワになりやすく、プロダクトがたまりやすい場所です。ここでは、手のひらを軽く添える程度にしましょう。背中など手の届きにくい部分は、柄の長いアプリケーターを使うか、誰かに手伝ってもらいましょう。

• 手のひらがオレンジ色にならないよう、必ずタンニングミトンを使いましょう。
• 手首など、塗るのをやめる端は、境目ができないようによくなじませましょう。

顔はおろそかにしない：顔用のフォーミュラを使う

顔の皮膚は、体の皮膚とは異なり、よりデリケートで、刺激を受けやすい傾向があります。ボディ用セルフタンナーは、重すぎたり、毛穴を詰まらせたりすることがあります。顔用に作られたセルフタンナーを選びましょう。これらの製品は、より軽く、毛穴を詰まらせにくい傾向があります。

顔には少量を、中心から外側に向かって塗りましょう。生え際、あごのライン、眉毛は、ムラになりやすい箇所なので、特に注意しましょう。目の周りは避けてください。

• 肌荒れを防ぐために、顔用のセルフタンナーを使いましょう。
• あごのラインは、首や体と色が合うようによくなじませましょう。

服を着たり、シャワーを浴びる前に待つ

塗布後、セルフタンナーは色が定着するのに時間がかかります。服に色が移らないように、ゆったりとした服を着る前に、少なくとも10～15分待ちましょう。すぐにシャワーを浴びると、色が落ちたり、ムラの原因になったりします。

色の定着時間はフォーミュラによって異なり、最大2時間かかるものもあります。製品ラベルの説明を確認しましょう。最初のシャワーは、お湯（熱すぎない温度）で、こすらずに洗いましょう。こすらずに、押さえるようにして水分を拭き取りましょう。

• 塗布後は、ゆったりとした濃い色の服を着て、色移りを防ぎましょう。
• シャワーや発汗の前に、タンニングを定着させる時間を設けましょう。

縞模様やオレンジっぽさを、これらのクイックテクニックで修正

色が定着した後に、ムラやオレンジっぽさに気づいても、慌てないでください。軽いムラの場合は、濡らしたタオルや重曹ペーストでその部分を優しくこすりましょう。これで色が薄くなります。

オレンジっぽさが気になる場合は、レモン汁と水に重曹を少量混ぜたものを塗りましょう。数分置いてからすすぎます。または、タンニングイレイザーミトンや、グラデュアルフェードローションも効果的です。仕上がりにどうしても満足できない場合は、プールやベビーオイル入りのお風呂に浸かると、より早くタンニングを落とすことができます。

• 頑固なムラには、タンニングイレイザーミトンを使いましょう。
• レモン汁と重曹は、オレンジっぽさを抑えるのに役立ちます。

タンニングをキープする：保湿と優しい角質ケア

セルフタンナーの持ちを良くするには、毎日肌を保湿しましょう。乾燥した肌は、ターンオーバーが速く、ムラの原因になります。肌に優しいオイルフリーの保湿剤を使って、タンニングを均一に保ちましょう。

2～3日ごとに、マイルドなスクラブで優しく角質ケアをして、均一に色落ちするようにしましょう。刺激の強い石鹸や、熱いシャワーを長く浴びるのは避けましょう。タンニングが薄れてきたら、新しいコートを重ねるのではなく、塗り直しましょう。重ねるとムラになります。

• 毎日保湿して、タンニングをフレッシュにキープしましょう。
• 色が薄れてから塗り直しましょう。その前に塗るのは避けて。

セルフタンニングのステップバイステップルーティン

1. 24時間前に角質ケア： マイルドなボディスクラブで、ひじやひざなどの乾燥しやすい部分を中心に、古い角質を取り除きましょう。セルフタンナーを塗る直前の角質ケアは避けて。 滑らかな肌が、均一なタンニングの秘訣です。
2. 乾燥が気になる部分を保湿： ひじ、ひざ、手首、くるぶしに、オイルフリーの保湿剤を塗りましょう。それ以外の部分には、重めのローションは塗らないで。 むらのない吸収を促します。
3. タンニングミトンを使う： ミトンを使って、円を描くようにセルフタンナーを塗りましょう。手のひらがオレンジ色になるのを防げます。脚から上に向かって塗りましょう。 ミトンを使うと、均一に塗れます。
4. 関節と端をぼかす： ひざ、ひじ、くるぶしには軽い力で塗りましょう。手首の境目は、ラインができないようによくなじませましょう。 これらの部分は、プロダクトを少なめにすることで、黒ずみやシワを防げます。
5. 着替える前に待つ： タンニングを定着させるために、少なくとも10～15分待ちましょう。ゆったりとした濃い色の服を着て、プロダクトの推奨時間が経過した後にシャワーを浴びましょう。 ムラや色移りを防ぎます。
6. 失敗を修正： ムラには、濡れた布や重曹で優しくこすりましょう。オレンジっぽさには、レモン汁と水、またはタンニングイレイザーを使いましょう。 クイックフィックスで、肌の輝きをキープしましょう。
7. 保湿剤でキープ： 毎日保湿し、2～3日ごとに角質ケアをして、均一に色落ちするようにしましょう。タンニングが薄れてから塗り直しましょう。 長持ちする、自然な色味を実現します。

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適切な準備、塗布、アフターケアにより、自宅でムラのない自然なタンニングを実現できます。セルフタンニングが初めての方は、グラデュアルタイプのフォーミュラから始め、必ずパッチテストを行いましょう。そして、セルフタンナーは日焼け止めの代わりにはならないことを忘れないでください。UVダメージから肌を守るものではないので、常に日焼け止めを使用しましょう。